{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، المحددة باسم البراناياما، الهدف اهتمامنا على التنفس وتعليم كيف يمكنك الحصول على المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم الكلي.|يمكنك أشعر حقًا أكبر نفسي وجسدي فعلي القوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة عواطف https://january-massage.online/gwangju-massage