การให้พลังงานค่อนข้างสูงอาจทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ลำบาก เวย์โปรตีนมีกี่ชนิดและช่วยอะไรบ้าง กลิ่นชีสหอมมาก เปิดซองแล้วแตะจมูกเลย โปรตีน แหล่งพลังงานยอดฮิต ประโยชน์มีดีต่อร่างกาย หลายคนมักเข้าใจผิดว่า “โปรตีนไม่ได้ทำให้อ้วน” ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด ที่ทำให้ผู้ที่งดรับประทานขนมปังหันมารับประทานเนื้อสเต๊กแทนกลับต้องมาท้อแท้ใจ เพราะพบว่าน้ำหนักตัวกลับยิ่งเพิ่มสูงมากขึ้นโดยที่ไม่ทันรู้ตัว สำ... https://jonahe950cbc7.wikipublicist.com/user