体組成計の多くは、筋肉量の測定が可能です。トレーニングによって付いた筋肉の量や、体脂肪測定によってもともと付いていた体脂肪が減ったかどうかを確認できます。 ニトリの突っ張り棒が超便利！強力・伸縮式で収納棚やカーテンレールに活用 測定結果を活かして、自身に最適な今後のトレーニングを判断する際に参考にできます。 機能性は決して高くありませんが、価格が非常に安いので最低限の機能さえあればいいと... https://eleanoru876amx8.wikikali.com/user