{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بشكل مريح باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدم خارج أو عادةً عن كثب تتعرق أثناء تطبق، إنها حقًا بدون مجهود تملك حصيرة التي قد يتم رميها داخل غسل معدات. لعام 2019 من 9 اختبارات علمية (640 إجمالي المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون https://soichiroe579oao5.wikissl.com/user