กินคอลลาเจน ทำให้ผิวของเราขาวขึ้นจริงหรือ? ดื่มน้ำมากๆ คอลลาเจนนั้นต้องการ การละลายในการดูดซึมเข้าร่างกาย หากร่างกายได้รับน้ำในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ร่างกายก็จะไม่สามารถดูดซึมคอลลาเจนไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ หากต้องเลือกประเภทคอลลาเจนในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ควรพิจารณาผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการยอมรับจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) คอลลาเจนกระปุกทอง, คอลลาเจนเชน, อมาโด้คอลลาเจน, กรอก... https://johnu740efg9.hazeronwiki.com/user