En el adulto, ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles como las cardiovasculopatías, el cáncer y la diabetes; minimize los síntomas de la depresión y la ansiedad; y favorece la salud cerebral y el bienestar normal. Adaptabilidad: la alimentación debe ser ajustada a las preferencias culturales, gustos y https://titusyunyj.total-blog.com/the-5-second-trick-for-alimentación-consciente-57027312