ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน? ทำไมโปรตีนเชคถึงเหมาะเป็นอาหารเช้าในยุคนี้ โปรตีน คือ สารอาหารที่ให้พลังงาน มีโครงสร้างขนาดใหญ่ เกิดจากหน่วยย่อยเล็กๆ อย่างกรดอะมิโนเรียงต่อกัน โดยโปรตีนเปรียบเสมือนก้อนอิฐที่ก่อขึ้นเป็นร่างกายของเรา มีส่วนสำคัญช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต กินโปรตีน เพิ่ม – ลดน้ำหนัก เผาผลาญแคลอรี ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ซึ่งข้อดีของการดื่มเวย์โปรตีนคือ จะทำให้ร... https://herodotusa615gzt2.blgwiki.com/user