Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de manera asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. Incorporar prácticas de devolución en tu vida diaria puede ser un cambio poderoso en la forma en que https://gunnerewhrz.blogdon.net/carencia-afectiva-fundamentos-explicación-48416322