şayet bir devinme sistemi sorunu yaşıyorsanız, bir ortopedi veya travmatoloji uzmanına servurarak yaraşır testlerin gestaltlmasını hazırlamak önemlidir. Elini yukarda tut. Mümkün bayağı parmağını sadır seviyesinin mafevksında tut. Senin için kanepede ayaklarını minderlerin üzerine uzatarak oturup üstelikğini ve parmaklarını da kanepenin art kısmında kaplamak en aldırmaz oturma şekli o... https://mehmetyuzugulen.com/hizmet/29/ayak-ve-ayak-bilegi-cerrahisi