Tener confianza en sí misma para dirigirse o hablar con otras personas desconocidas o frente a un público numeroso. Exploración de creencias y pensamientos irracionales: En terapia, trabajarás para examinar y desafiar las creencias y pensamientos que pueden estar socavando tu autoconfianza. Las situaciones que pueden despertar esta herida, https://rowanskznc.blogstival.com/54943009/the-single-best-strategy-to-use-for-resiliencia-emocional