پروتئین: پروتئین برای ساختار مو بسیار حیاتی است. مصرف منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می‌تواند به تقویت موها کمک کند. شامپو تقویتی مناسب موهای خشک و آسیب دیده لموریا (لمو فورت دی) موهای شما به دلیل از دست دادن ملانین، که عامل تولید رنگدانه https://cafemed.mystrikingly.com/