تعزيز الصحة العامة للبروستاتا: تحسين وظائف البروستاتا وحمايتها من التلف الناجم عن الجذور الحرة. اختر أوراق الشاي الأخضر الطازجة أو أكياس الشاي الموثوقة لضمان الحصول على جميع العناصر الغذائية المفيدة. لذلك، يُفضل شربه قبل النوم بساعتين على الأقل لتجنب الأرق. الماء شديد الحرارة قد يُدمر مضادات الأكسدة الحساسة، مما https://johnathan6jaq2.dailyhitblog.com/38677988/the-definitive-guide-to-فوائد-الشاي-الأخضر-للرجال