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Cómo controlar tus macros en la dieta cetogénica

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Los macronutrientes son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas https://thesocialroi.com/story9157964/c%C3%B3mo-adaptar-macronutrientes-en-keto-seg%C3%BAn-tu-evoluci%C3%B3n

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