عدم نوم الطفل في عمر ثلاث سنوات بسبب التغيرات في الروتين اليومي عوامل خارجية: يمكن للضوضاء والحرارة والبرودة والإضاءة في غرفة طفلك أن تسبب اضطرابًا في نومه، لذا تأكدي أن غرفة طفلكِ مهيأة جيدًا للنوم. التأثير على الوظائف الذهنية: النوم عنصر هام جداً لتخزين المعلومات والتذكر، والسهر وقلة النوم https://caiden9a11j.gigswiki.com/5613016/the_5_second_trick_for_أسباب_قلة_النوم_عند_الأطفال