雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥，但並非適合所有咳嗽！以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。 適合人群：長時間煲煮的花旗參湯滋補效果好，適合日常體力消耗較大或需要補氣滋陰的人群飲用。 上面說到花膠的營養價值極高，正因如此，食用花膠對我們身體的好處亦很多:  適合人群：這種方法適合日常養生或作為保健飲用，不會過度滋補，適合大部分人。 >>>薑什麼時候吃最好？改善末梢循環、抗發炎，多吃「老薑、肉桂」幫... https://josuewwutq.jaiblogs.com/61817116/how-花旗參-can-save-you-time-stress-and-money