Reducen el peligro de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el lado de trabajo. Es una excelente modo de integrar a personas https://damiena691imq9.bloggerswise.com/43592252/la-mejor-parte-de-pausas-activas-para-empresas