Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://haseeburxx486054.rimmablog.com/38872943/gdy-lecę-spać